Sprint

14 strategier for at fremskynde din personlige vækst med 1.000%

For det første er personlig udvikling et valg.

Det er ikke genetisk.

Det er en overordnet tilgang til livet.

Det er en opmærksom forståelse af, hvordan den interne og eksterne påvirker og former hinanden.

For det andet må du ikke blande årsager med effekter.

De fleste mennesker tror for eksempel, at tillid er en årsag til succes. En omfattende metaanalytisk gennemgang maler det modsatte billede og viser, at tillid er et biprodukt af positive valg.

Dette er, hvad du finder i studiet af de fleste psykologiske emner: bjerge af modstridende data fra begge sider.

Psykologi er kompliceret.

Så du har et valg.

Du vælger de data, der enten giver dig mulighed for, eller de data, der berettiger middelmådighed.

Det, jeg har fundet som ph.d.-studerende i organisations- og motivationspsykologi, er, at de fleste mennesker, endda psykologer, foretrækker de data, der berettiger middelmådighed.

Vi er selektivt opmærksomme på det, vi mener er sandt. Som den berygtede Dan Sullivan har sagt: ”Vores øjne ser kun, og vores ører hører kun, hvad vores hjerne leder efter.”

På de dybere underbevidste niveauer ser vi kun, hvad vores antagelser og overbevisninger tillader os at se.

Vores adfærd matcher vores personlige standarder og forventninger.

Vi får i livet det, vi tror, ​​vi fortjener. Som Dr. David Hawkins forklarer i sin bog, At lade gå:

”Den ubevidste tillader os kun at have det, vi mener, vi fortjener. Jo mere vi hænger fast på vores negativitet og det lille selvbillede, der resulterer, jo mindre synes vi, vi fortjener ...
Hvis vi har et lille syn på os selv, er det, vi fortjener, fattigdom. Og vores bevidstløse vil sørge for, at vi har den virkelighed ...

Her har du igen et valg.

Du kan fokusere på haugerne med data, der antyder, at underbevidstheden ikke kan ændres. Hvis sådan var tilfældet, fødes nogle mennesker med den gyldne billet, mens andre ikke er det.

Eller du kan vælge at fokusere på haugerne med data, der antyder, at underbevidstheden er meget flydende og fleksibel.

Når man bestemmer, hvilke data der skal undersøges, er det dog vigtigt at se på kilden til disse oplysninger. For at citere Darren Hardy: "Spørg aldrig nogen, du ikke ønsker at handle med."

Spørg enhver yderst succesrig person eller højprester, og hvad vil de fortælle dig?

"Jeg blev lige født på denne måde ..."

Ingen.

Det vil du ikke høre.

Du vil dog høre det svar fra lænestolefilosoffer og elfenbenstårneforskere.

Men det hører du ikke fra de mennesker, der faktisk præsterer på det højeste niveau.

I stedet for en besættelse af en "fast" og uforanderlig karakter, vil du høre en historie om pleje, praksis og transformation.

Du hører om op- og nedture.

Du hører om bøjningspunkter.

Du hører om tro.

Du vil høre om risici.

Du hører om at tage hårde valg.

Du hører om konsistens.

Du vil høre om at opgive mange andre ting for at blive fremragende.

Her er dog cool.

Mere og mere forskning bekræfter, hvad de højeste kunstnere i verden allerede ved.

  1. Din tro på enten at være "fast" eller flydende bestemmer din evne til at lære og vokse.
  2. Forventningerne til dem omkring dig former din præstation og den opfattede identitet.
  3. Generene i din krop er enten aktiverede eller deaktiverede baseret på miljøsignaler og adfærdsmønstre.
  4. Din hjerne er meget "plastisk" og formbar.

Hvis du vil gå radikalt frem i dit liv, kan du gøre det.

Du kan endda foretage kvantespring eller radikale spring i din personlige og professionelle udvikling.

Væksten behøver ikke at være lineær. Faktisk fungerer universet ikke på en lineær måde. Vi er netop blevet hjernevasket og trænet til at tænke lineært på grund af det offentlige uddannelsessystem.

Overvej disse ord fra Napoleon Hill:

”Når rigdom begynder at komme, kommer de så hurtigt, i så stor overflod, at man undrer sig over, hvor de har gemt sig i alle disse magre år.”

Der er klare bøjningspunkter i vækstmønstre for mennesker, der udmærker sig på de højeste niveauer.

Det er aldrig lineært.

Det er ikke 1, 2, 3, 4, 5….

Det er ikke sådan, at du går fra første klasse til anden og videre til tredje.

Når du bliver virkelig god til at lære, bliver du tilpasningsdygtig. Du bliver fleksibel i nye og vanskelige miljøer. Dette kræver mindfulness af kontekst, et klart mål for, hvor du skal hen (i det mindste til et bestemt punkt), og tillid til at navigere i dit nye miljø med succes.

Når du har udviklet disse færdigheder, kan du hoppe ind i radikalt nye miljøer. Du kan omgi dig selv med helt nye mennesker og forbinde prikker og forhold hurtigt og dybt.

Du kan lære og gøre ting, som du aldrig har gjort før, og få hurtig ydeevne på højt niveau.

Som Jim Rohn har sagt: ”Bliv ikke med i en let skare; du vil ikke vokse. Gå hen, hvor forventningerne og kravene til at udføre er høje. ”

Med dette baggrund er her et hurtigt overblik over de grundlæggende principper og strategier for aldrig at plateauere, og løbende gøre 10X vækstspring:

Ved du kan ændre dig

”Angiv den slags mål, der vil gøre noget af dig til at nå dem.” - Jim Rohn

At vide, at du kan ændre og udvikle sig, er vigtigt for at vokse.

At have en ”vækst” tankegang er imidlertid en virkning, ikke nødvendigvis en årsag. Ligesom selvtillid er det biproduktet af positive oplevelser og præstation. Når den er udviklet, vil væksttankegangen fremskynde og fremskynde din fremadgående fremgang.

Men vent ikke, indtil du har et ”vækst” -sindet til at begynde at komme videre. Faktisk er det ved at komme videre, at din tro på dig selv vil ændre sig.

Foretag et positivt og målrettet valg, så øges din selvtillid.

Ved at gå fremad, selv et par skridt, begynder du at udvikle håb og positiv forventning til din fremtid.

Du gør dette nok, du vil tro at du kan ændre dig.

Du gør dette til din livsstil, du vil ofte forvente radikale ændringer i dig selv. Du stopper med at lægge kasket på, hvad du kan gøre.

Således skal du begynde at forfølge ting, du virkelig ønsker. Du er nødt til at sætte mål, der kræver, at du bliver en utrolig til at nå dem.

Begynd derefter med at tage skridt i den retning. Denne adfærd vil forme din identitet igen.

Træn din hjerne til at lære effektivt og effektivt

Du skal lære, hvordan man lærer.

De mest succesrige mennesker derude er også de bedste elever.

De lærer med et formål.

De tager tid hver eneste dag til læring.

De udvikler vaner, ritualer og rutiner for at øge og fremskynde deres læring.

De anvender straks det, de lærer, også når det er ubehageligt.

De lærer, hvad de lærer for andre.

De begynder at tænke i form af frame-works, og hvordan de nye ting de lærer passer ind i helheden. De er endda åbne for at forestille sig helheden, hvis nye oplysninger garanterer det.

Jo bedre du får "forbindelse" eller forbinder ting sammen, jo hurtigere lærer du. Det er forbindelserne mellem ting, der virkelig betyder noget.

Du er nødt til at ændre og omforme din hjerne. Der er ingen vej omkring det. Du har brug for en ny hjerne. Og heldigvis, som videnskaben konstant viser, kan din hjerne ændre sig.

Så ændre det.

Gør det til en læringsmaskine.

Giv den den bedste information.

Stød det med intense og ekspansive oplevelser.

Vær en aktiv, ikke en passiv, lærende.

Vær ikke doven.

Definer dine mål

Du behøver ikke at have det hele fundet ud.

Men du skal ønske noget, hvis du proaktivt får det. Ellers lever du reaktivt.

Du er en skaber.

Derfor er du her.

At lære at oprette.

At se, når du og dit miljø bliver et. Og således at afslutte konflikten mellem det indre og det ydre.

Så du skal definere, hvad du vil. Bestem hvilken type person du vil blive. Bestem, hvilken type hjerne du har. Bestem, hvilken type liv du har. Bestemm den type verden, du vil oprette.

Derefter, når den er defineret, så lad den gå.

Du må ikke overhæfte dig selv til det, ellers vil du være uorganisk. Du vil tvinge ting frem for at betjene fra strøm.

Når du er bevidst oprettet, kan du forvente, at dine mål opstår.

Mind dig selv om disse mål, dagligt

”Private sejre går foran de offentlige sejre.” - Stephen Covey

For at omforme dine underbevidste forventninger, har du brug for en daglig vane med at omskrive disse underbevidste forventninger.

Din hjerne og underbevidsthed er mest fleksibel første om morgenen. Du har lige sovet og kommet dig. Du er grundet.

Men også hvordan du starter noget, der virkelig betyder noget. Dage er dyre. Hvis du starter en dårlig fridag, vil denne præstation forme din selvtillid. Igen er tillid en virkning, ikke en årsag. Det øger fart. Men positive valg skal være chaufføren.

Så for at have tillid gennem din dag, skal du starte godt. Det er meget, meget vanskeligt at vende negativ fart. Som du sandsynligvis har oplevet: når du starter en dag dårligt, er det virkelig svært at vende rundt.

Så start fremragende. Sæt dig selv i en toppunkt. Opret mentalt dine drømme og mål. Hver eneste dag.

Udfør derefter din opførsel med højeste prioritet, FØR NOGEN ELLER.

Kendt forfatter, Jeff Benedict, interviewede mange administrerende direktører og andre succesrige mennesker. Han fandt nogle meget vigtige temaer.

Meget succesrige mennesker giver sig selv 3-5 timer uafbrudt arbejde, første om morgenen.

Ingen møder før efter middag.

Ingen e-mail eller distraktioner.

Bare dig, der sætter de første ting først.

Begynd med at minde dig selv om, hvor du skal hen. Forvent at dine mål vil ske, fordi:

  1. din underbevidsthed forventer det
  2. din opførsel matcher det, og
  3. fordi dit miljø letter det

Fjern al distraktion og lavt niveau fra dit miljø

”Hvis vi ikke skaber og kontrollerer vores miljø, skaber og styrer vores miljø os.” - Marshall Goldsmith

Du og dit miljø er to dele af den samme helhed.

At ændre det ene er at ændre det andet.

Du kan ikke forvente hurtig vækst, hvis du konstant er omgivet af lavt niveau.

Din biologi og psykologi er formet af dine eksterne forhold.

Hvis du ændrer dine omgivelser, ændres din biologi. Dette er den nye videnskab om epigenetik. Som biolog Bruce Lipton har sagt:

”Miljøet bestemte cellernes skæbne, ikke det genetiske mønster. Så hvis celler er i et sundt miljø, er de sunde. Hvis de er i et usundt miljø, bliver de syge. ”

Undersøg håndværket af de bedste kunstnere på dit felt

Konkurrence er en strålende ting.

I kernen er konkurrence intet andet end samarbejde.

De fleste mennesker er blevet uddannet til at være forbrugere, ikke skabere.

Så snarere end at undersøge information på en aktiv måde, forbruger de fleste oplysninger på en passiv måde.

I stedet for at undersøge ”hvordan” noget blev lavet, forkæler de fleste sig selv.

De er ikke studerende i livet.

Ryan Holiday forklarer, at enhver skaber til sidst har en oplevelse, hvor magien forsvinder.

Hver strålende skabelse eller innovation blev foretaget efter en proces fra en person.

Du kan lære den proces.

Du kan blive den person.

Der er ingen magi.

Og så kan du begynde at konkurrere med de bedste i verden. Fordi du tager de bedste produkter / ideer, de giver dig, og du reagerer proaktivt på dem.

Derefter opretter du noget bedre og forventer, at andre reagerer proaktivt på det, du har oprettet eller innoveret.

Det handler ikke om at opretholde magt eller fremtrædende karakter. Det handler om vækst og evolution.

Invester stærkt i din personlige udvikling

At blive super-elev begynder med at udvikle dig selv.

Dette betyder løbende at udvikle dit tankesæt.

Kontinuerligt indhenter de bedste oplysninger fra de bedste bøger og ressourcer.

Selvom du prioriterer læring gennem at gøre, prioriterer du også at få visdom, viden og strategier fra bøger. Du lærer gennem din egen oplevelse OG andres oplevelse.

Din tunge investering i din egen personlige udvikling er det, der adskiller dig.

De fleste mennesker arbejder på deres job. Du arbejder på dig selv, så du kan udføre anderledes og bedre arbejde.

Læs ikke bare bøger.

Gå til konferencer.

Deltag i organisationer.

Betal for rejser og andre transformerende læringsoplevelser.

Bøger og information er ikke nok. Og bøger og information er bestemt ikke den eneste form for "personlig udvikling."

Jo flere penge du investerer i dig selv, desto mere engagerede er du til dine drømme.

Jo flere penge du investerer i dig selv, jo mere ubevidst tror du, du fortjener.

Jo mere du fortjener, jo mere ønsker du at hjælpe andre. Det handler ikke om dig. Du har krydset dit punkt om ikke tilbage. Du ved allerede, at din fremtid bliver trukket frem på en strålende måde.

Dit mål nu er at udvikle færdigheder og evner til at hjælpe så mange mennesker som muligt.

Når du først har tilstrækkeligt håb, har du evnen til at hjælpe andre på en inspireret måde.

Vær en giver, frygt ikke, at andre "stjæler" dit bedste

”At tage får mig til at føle, at jeg er ved at dø. At give mig får det til at føle, at jeg lever. ”- Morrie Schwartz

I den strålende bog, tirsdage med Morrie, beskriver Mitch Albom hans oplevelsesmøde med sin gamle professor, Morrie Schwartz, lige før Morries sygdom.

Denne bog har solgt over 14 millioner eksemplarer.

Kernelektionen fra denne bog er: Når du giver, lever du. Når du tager, dør du.

Når du har en overflodmentalitet, betjener du FRA taknemmelighed og giver.

Du giver, giver, giver. Fordi du LEVER, når du GIVER. Det er hvad det betyder at være menneske.

Og naturligvis modtager du meget. Og når du modtager, er du ekstremt taknemmelig og værdsat.

For nylig var jeg på Genius Network's årlige begivenhed. Ved den begivenhed bad Joe Polish Tony Robbins og Dean Graziosi om at dele nogle af deres største indsigt i at starte og skalere en virksomhed.

Både Tony og Dean talte om, hvordan i begyndelsen af ​​deres karriere, masser og mange mennesker ville kopiere / stjæle deres arbejde.

Naturligvis fortsætter dette nu.

Men de er mindre bekymrede over det.

I de begyndende stadier kunne de imidlertid se mennesker, der bogstaveligt talt, ord for ord stjæler deres præsentationer, ideer osv., Og det ville virkelig ødelægge dem. De ville investere en masse energi i at forsøge at forhindre kon-kunstnere og tyve i at stjæle deres arbejde.

Jeg har ganske vist været stærkt bugset, når visse individer stjæler nogle af mine yndlingsideer. Og jeg taler ikke om "stjæle som en kunstner." Jeg taler om lige tyv. Som fuldstændig plagiering.

Hvad Dean sagde, var dog meget vigtigt.

Til sidst kom han til det punkt, hvor han holdt op med at pleje.

Han ville fortælle sit team, da de så nogen bogstaveligt talt stjæle hans præsentationer og materiale:

”Gutter, behøver ikke bekymre dig om det. Han vil ikke være i løbet af 4-6 måneder. ”

Og det var normalt tilfældet.

Mennesker, der ikke er skabere, men i stedet er tyve og efterlignere, har ikke HVORFOR at klare det gennem stormene.

De kommer ikke fra det samme sted.

Fordi disse mennesker er drevet af, hvad der lykkes, snarere end et dybt HVORFOR, vil de til sidst flytte deres fokus til noget andet.

Kort sagt, det er ikke nyttigt at bekymre sig om alt dette. Især i internettalderen, hvor stjæle er ved at blive en kulturel norm. I stedet for bare give give give.

Giv det bedste du kan.

Stop aldrig med at oprette.

Stop aldrig med at give.

Og rolig ikke, hvad du ikke kan kontrollere. Ja, folk stjæler dine ting. Ja, folk kan ikke lide dig.

Og hvad så?

Bliv ved med at give til de mennesker, som du prøver at tjene.

Men give effektivt

I sin bog, Giv og tag, detaljerer Adam Grant årtiers forskning om at give og tage.

Han fandt ud af, at mennesker, der konstant giver, kan blive udmattede og udbrændte.

HVORDAN du giver spørgsmål, ikke kun det faktum, at du giver.

Hvis du "sprinkler" at give i hele din uge, såsom at udføre 10 minutters service her og 10 minutters service der, vil du sandsynligvis udbrænde.

Denne type service har heller ikke stor indflydelse, både for dig eller dem, der modtager din hjælp.

Ofte gør dem, der giver på denne måde, det af frygt. Eller de giver impulsivt.

Uanset hvilken grund der er til deres giver det ikke med vilje, og det kan faktisk føre til deres undergang.

I henhold til den undersøgelse, der er beskrevet i Grants bog, er den mest effektive strategi for at give “chunking”. Du afsætter et par timer på en given dag for virkelig at hjælpe.

På denne måde går du dybere i din give. Det kommer ikke i vejen for dine egne prioriteter. Du viser også selvrespekt, som skaffer respekt fra andre.

Alligevel giver du stadig. Du hjælper meget, og får tid til at gøre det. Du løber bare ikke hurtigere, end du har styrke. Du gør ting i visdom og orden.

Du giver heller ikke for at give. Du giver indflydelse.

Giv på de måder, du faktisk kan give.

Hvis du har ekspertise, skal du gøre hvad du kan for at hjælpe på den måde.

Lav en enorm indflydelse på din give.

Chunk det.

Folk vil sætte stor pris på dig.

Og du vil gøre store fremskridt i dine forhold OG i dit bidrag OG i din færdighedsudvikling.

Du opretholder også din sundhed.

Vær en strålende modtager, drage fuld fordel af din situation og giv elskværdig, hvor det skyldes

Når du investerer i dig selv, dine evner og dine relationer, finder du dig selv i nogle strålende situationer.

Folk vil hjælpe dig meget.

Og du har brug for deres hjælp til at lykkes på det niveau, du har til hensigt.

Udnyt den fulde fordel af den hjælp, du tildeles.

Omfavne al den hjælp, du kan få i at bevæge dig mod dine mål.

Det bedste du kan gøre er at være en utrolig lærende. Når du for eksempel har mentorer, får de en masse glæde, når de mennesker, de underviser, faktisk BRUGER og VÆRDER, hvad de lærer.

Når du får hjælp, skal du anvende og bruge alt det, du får. Bliv den perfekte case study.

Giv derefter al æren tilbage til dem, der hjalp dig.

Tag ikke noget af æren for dig selv.

I sidste ende får du masser af kredit, fordi du vil begynde at få sindssyge resultater i dit arbejde.

Men giv al æren, hvor den skyldes.

Dette vil holde dine forhold i harmoni.

Det vil holde dig ydmyg.

Det vil holde dig med at lære og vokse.

Når du begynder at lykkes (og du vil det), skal du dobbeltklikke på dine grundlæggende elementer

Hvis du konsekvent anvender principperne anført ovenfor, vil du få succes meget hurtigt.

Du finder dig selv i nye og vanskelige situationer. Du tilpasser sig hurtigt til disse situationer.

Du begynder at udføre arbejde, der betyder noget, og som har en stor indflydelse.

Du udvikler rigelige mentorord, hvor folk investerer en TON i dig, fordi du har investeret et ton i dig selv og i dem.

Det er på dette tidspunkt, at de fleste mennesker er plateau.

At opretholde succes og gå ud over succes er næsten umulig for de fleste mennesker. Derfor spørger Greg McKeown, forfatter af Essentialism, "Hvorfor bliver succesrige mennesker og organisationer ikke automatisk meget succesrige?"

Én grund er naturligvis ego. Som Abraham Lincoln har sagt: "Næsten alle mennesker kan modstå modgang, men hvis du vil teste en mands karakter, skal du give ham magt."

At blive "succesrig" har mange fordele.

Det er også MEGET distraherende.

Du kan hurtigt finde dig selv at styre forhold og projekter på højt niveau, og aldrig faktisk udføre arbejdet, der fik dig der.

Du mister din følelse af uopsættelighed og formål.

Måske, bare måske, begynder du at ”tro din egen presse.” Én ting, som enhver god mentor vil fortælle dig, at du aldrig skal gøre.

Tro ikke overskrifterne.

Vær altid studerende.

Vær altid en underhund.

Stop aldrig med at lære.

Tag altid større mål, der kræver, at du bliver en mere at nå.

Især når du får succes, vil forholdet mellem støj og signal blive meget langt ud.

Mange mennesker vil søge din opmærksomhed og hjælp.

Det er i de øjeblikke, du bliver nødt til at være meget ærlig med dig selv.

Hvorfor gør du virkelig dette igen?

Oh yeah…

Der var en grund til, at det bare var at få succes.

Og du kan komme tilbage til dette formål meget hurtigt.

Du holder dig bare til dine grundlæggende forhold.

Du forenkler.

Du bliver virkelig en essentialist, hvor du siger NEJ til de fleste ting.

Du forbliver MEGET selektiv til de projekter, du tager på og de mennesker, du samarbejder med.

Du bliver ikke fanget af ønsker om berømmelse og andre distraktioner.

Du holder de første ting først.

Du holder din familie først.

Du holder dine kerneværdier først.

Du holder dine kernepraksis for at få klarhed - som morgenrutine, journalskrivning, læring og fitness - først.

Når du holder disse ting først, får du klarhed, hvor de fleste mennesker platåer og mister deres. '

Du kan tage dine fremskridt og sammensætte dem. Du tager det, du har lært om, hvordan man lærer, og anvender det til større og større bestræbelser.

Og i modsætning til de fleste mennesker, vil du forblive jordbunden.

Du forbliver på et fundament.

Du mister ikke sindet.

Du bliver ikke afsporet af succes.

Du vil ikke plateau og blive tilfreds med resultaterne fra din fortid.

Du vil fortsætte med at skubbe dine egne grænser og fortsætte med at udvikle sig.

Giv dig selv masser af tid alene - tid til at reflektere, meditation, skabe vision

Derfor har du brug for masser af tid til dig selv.

Hele vejen.

For at oprette forbindelse til din hvorfor.

At omskolere din underbevidsthed.

At udvikle dine færdigheder.

For at fortsætte med at lære.

For at fortsætte med at skabe vision.

For at fortsætte med at få klarhed og regulere dine følelser.

For at holde dig sund, da du er dit aktiv nr. 1.

Klar til opgradering?

Jeg har oprettet et snyderi med det samme for at placere dig selv i en PEAK-STATE. Du følger dette dagligt, dit liv vil ændre sig meget hurtigt.

Hent snyderiet her!