Sådan stopper du med at spilde din ferie på udskud

Med tilladelse fra Pixabay

Jeg lærte betydningen af ​​ordet ”udsættelse” og så på en episode af Sabrina, The Teenage Witch. I den episode mødtes Sabrina og hendes kæreste Harvey hjemme hos Sabrina for at studere. De startede med de bedste intentioner, men endte med at bruge eftermiddagen på at slappe af, gå fra den ene undskyldning til den næste, indtil det var for sent at gøre noget. Sabrinas tante holdt dem derefter et foredrag om udskud.

På det tidspunkt var det ufatteligt for mig. Jeg har altid været en meget flittig studerende, den slags, der tilbringer de første to uger med at gøre sit hjemmearbejde, så hun kan nyde resten af ​​sommeren grundigt. Udskydning var en ukendt idé for mig, da det gik i skole uforberedt.

Desværre ved jeg nu, hvad det betyder alt for godt.

”Jeg har ikke tid nok” er en løgn

Jeg hævder ofte, at jeg ikke har tid nok til at gøre alt, hvad jeg har brug for. Jeg har ikke nok timer på dagen til at arbejde på mit dagjob, skrive, tilbringe tid med min familie, arbejde med oversættelser, skrive poster til min blog, til Medium og til mit nyhedsbrev, læse alle de romaner, der hviler på min hylde og gør alle de andre trivielle ting, man skal gøre.

Jeg vedder på, at du nogle gange har lyst til det også. Men det er en løgn. Eller i det mindste er det kun delvist sandt.

Du og jeg har måske ikke så meget tid, som vi gerne vil, men jeg er sikker på, at vi har tid nok til at gøre mindst nogle af tingene på vores lister.

Så hvorfor er der dage, hvor vi går i seng uden at have gjort en enkelt ting for at komme videre med vores projekter?

Undskyldningerne vi finder

Når jeg ligger i min seng efter en dag tilbragt uden at sætte penne på papir, fortæller jeg mig, at det var på grund af udmattelse.

Jeg var for træt efter arbejde til at gøre noget fjernt produktivt, og det nytter ikke at prøve. Jeg havde brug for lidt hvile, og det var bedre at have det end at trække mig gennem en opgave uden at afslutte meget.

Men hvis jeg er ærlig overfor mig selv, er svaret, at jeg bare udsatte mig. Jeg udsatte noget, der kunne have været gjort med mine resterende energier, til fordel for at se den næste episode af The Crown på Netflix eller læse et par kapitler af den absorberende roman på min natbord.

Hvorfor er det, at jeg kunne være meget mere produktiv ved femten end ved tredive? Hvad er anderledes nu?

Jeg plejede at kunne gennemgå den mest kedelige filosofiopgave, og nu kan jeg ikke fokusere nok på min skrivning, en af ​​de ting, jeg elsker mest?

Mit selvtilgivende indre jeg kan hævde, at jeg plejede at gøre det ud af en pligtfølelse og med en frist foran mig. Men min indre Minerva McGonagall har det ikke, fordi hvilken pligt er vigtigst end den, jeg har over for mig selv og mine drømme?

Hvis der ikke er noget praktisk, der holder dig tilbage, hvorfor mister du så meget tid i selvudgivende udskud? Hvorfor den lidenskab, du føler, ikke er nok til at skubbe dig gennem dine øjeblikke af udmattelse?

Svaret er enkelt. Du er forvirret.

Udskydelse går hånd i hånd med forvirring

Det tog mig et stykke tid at indse dette, men så fik jeg det.

Når jeg kommer hjem fra arbejde, træt efter en lang dag, og jeg sidder foran min computer for at gøre noget, ender jeg ofte ikke med at gøre noget, fordi jeg er forvirret. Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre næste, eller hvilken opgave er vigtigere lige nu, og det er det sted, hvor udmattelse spiller sin rolle.

Hvis du ikke ved, hvad du skal gøre, når du endelig finder noget tid, er du for slidt til at tænke over det og tage en beslutning. I stedet for henvender du dig til den interessante roman på natbordet.

Fordi det er lettere.

Det sker med mig hele tiden. Efter middagen sidder jeg på sofaen med min bærbare computer på benene og stirrer på skærmen i fem minutter og prøver at beslutte, om jeg skulle oversætte et par hundrede ord, revidere den sidste scene i min WIP, skrive det første udkast til min næste artikel eller planlægge et par stillinger på sociale medier. I sidste ende er det eneste, jeg gør, at spille med Bubble Witch Saga resten af ​​aftenen.

Men spørgsmålet er: hvad kan du gøre ved det?

Det er enkelt og enkelt: planlægge på forhånd.

Med tilladelse fra Pixabay

Planlægning kan spare dig for tid og frustration

Jeg ved, du har hørt det mange gange, og du har fundet det et entydigt stykke råd. Når du først har fundet den måde, der fungerer for dig, kan det imidlertid være en spiludveksler.

I det mindste var det for mig.

Sådan gør jeg det. Du kan prøve det samme system og derefter foretage de ændringer, du har brug for.

1. Sæt dit mål

Hvad vil du opnå? Det behøver ikke være en nyårsopløsning, det kan være et månedligt eller ugentligt mål. Uanset hvad, det skal være vigtigt for dig, noget, der rører dig ud af din dovenskab, og det skal være noget, der ikke er for enkelt, noget du kan snyde dig ned til enkle trin.

2. Indstil en frist

Hvornår vil du nå dit mål? Du har brug for en bestemt dato. ”Jeg vil afslutte min bog ved udgangen af ​​året.” ”Jeg vil offentliggøre et indlæg inden udgangen af ​​ugen.” ”Jeg vil revidere min roman inden den 1. maj.”

Vær specifik i din deadline, fordi det vil sætte dit tempo.

3. Opdel dit mål i trin

Opdel dit hovedmål i enkle handlinger, trin, helst trin, du kan udføre på et møde. Skriv for eksempel 1000 ord i din bog om dagen, eller revidere et kapitel om dagen, eller skriv endda en e-mail til Guy Person for at beslutte om dette og det.

4. Evaluer din fritid

Se på din uge. Hvor meget fritid har du? Hvilket tidspunkt på dagen? Hvor meget vil du sandsynligvis opnå i den tid?

Det er vigtigt, at du er ærlig over for dig selv. Overvurder ikke din fritid, eller du bliver afskrækket, men undervurder det heller ikke, eller du vil ikke få noget gjort.

5. Planlæg dine trin og skriv dem ned

Du kan vælge det system, du foretrækker. Det kan være en app, en faktisk kalenderdagbog eller bare et stykke papir, hvor du skriver ugens opgaver.

Jeg bruger en ugentlig dagbog med en side med syv dage og en tom side til noter. Jeg skriver hver dags aftaler på den ene side og de overordnede mål for ugen på den anden.

Når du har et system, skal du se på din fritid og de trin, du skal udføre for at nå dine mål.

Planlæg en opgave for hvert af de øjeblikke, du har identificeret tidligere, skal du være sikker på, at det er noget, du kan gøre i den bestemte mængde tid, og skriv den ned. Skrive. Det. Ned.

Overvej derefter, hvor lang tid du har brug for til at gennemføre hele projektet med den hastighed? Er din frist rimelig? Juster dit tempo eller din tidsfrist i overensstemmelse hermed.

6. Hold dig til det

Når du vågner op om morgenen, eller kommer hjem fra arbejde eller sætter dig ned til din frokostpause, skal du tage et kig på din dagbog / kalender / plan.

Hvad er der i dag? Når du ved, hvad der er opgaven for dagen, skal du bare gøre det. Du har ingen undskyldninger.

Denne type systemer kan kræve nogle justeringer og tid, der skal udvikles, men det er vigtigt, at du holder dig til det længe nok til at indse, om det fungerer, og hvad der skal ændres.

Så ... hvad venter du på? Gå og sæt dine mål og få mest muligt ud af juleferien.

Hvis du kunne lide dette stykke, kan du overveje at give det et klap. Du ville gøre min dag!

Og hvis du vil vide mere om en forfatters kamp for at presse hendes lidenskab ind i det virkelige liv, kan du læse mere på min blog eller komme i kontakt med mig på Writerireneaprile@gmail.com

Sidst men ikke mindst, tilmeld dig her for at få nogle gratis noveller og det første kapitel i min kommende roman Secrets of a Handbag.

Denne historie er offentliggjort i The Startup, Medium's største iværksætterpublikation efterfulgt af 292.582+ mennesker.

Abonner for at modtage vores tophistorier her.