Pablo Picasso var villig til at skabe 50.000 kunstværker for at opbygge hans arv. Hvad er du villig til at gøre?

Dette er, hvordan man overvinder din frygt for fiasko

Da Pablo Picasso var en gammel mand, sad han på en café og skabte på et serviet.

Han vidste ikke det, men en kvinde, der sad i nærheden af ​​ham, så på med ærefrygt.

Et par minutter senere afsluttede Picasso sin kaffe, sammenbrød serviet og var ved at smide den væk.

Men kvinden stoppede ham og sagde ”Kan jeg få det serviet? Jeg betaler dig for det. ”

”Ja,” sagde Picasso. ”Det vil være tyve tusind dollars.”

Kvinden var bedøvet. "Hvad? Det tog dig kun to minutter at tegne det ”.

”Nej, fru,” svarede Picasso. ”Det tog mig over 60 år at tegne dette.” (1)

Mestring tager tid

Picasso levede til at være 91. Da han døde i 1973, havde han samlet et nettoværdi på omkring $ 500 millioner, og hans kunst var blevet berømt over hele verden.

Hans output var usædvanligt produktiv. Det samlede antal kunstværker, han producerede, er anslået til 50.000 og omfatter et stort antal malerier, tegninger, skulpturer, keramik, tryk, gobeliner og tæpper (2).

Ved at besejre sit håndværk i årtier nåede Picasso til sidst et punkt, hvor han kunne opkræve tyve tusind dollars for en to-minutters serviettskross. Eller lever i det mindste en temmelig forbandet cool linie om det.

Alligevel er afhentningen her, at mestring tager tid. Derfor er vi nødt til at være konsekvente i vores praksis. Og for at gøre det er vi nødt til at være i stand til at begå fejl uden at miste fart eller give op.

For at blive rigtig god til det, du gør, skal du være komfortabel med at fejle det.

For at blive bemærkelsesværdig, skal du være villig til at fejle mere end nogen anden omkring dig.

Hvorfor svigt er så skræmmende

Da du var barn, tænkte du ikke to gange på at lære at gå.

Det gjorde ikke noget, hvad resultaterne skete i et enkelt forsøg; du fortsatte bare med at prøve uanset hvad.

Du stod op, tog et skridt, faldt, skadede dig selv, måske græd i et minut eller to og prøvede derefter igen.

At give op kom aldrig i tankerne.

På noget tidspunkt stoppede du og tænkte ”Mand, jeg sutter til dette. Det er ikke noget for mig at gå. ”

Det er klart, at undgå fiasko er noget, vi lærer senere i livet.

Et sted undervejs bliver de fleste af os bange for at mislykkes.

Vi lærer, at det er pinligt at mislykkes, og at andre kan holde det imod os eller narre af os for det.

Og når det sker, har vi en tendens til at holde os til det, vi allerede er gode til.

Vi begynder at svigte

Problemet med dette er selvfølgelig, at det begrænser os alvorligt.

Så snart vi køber ind i ideen om, at det ikke er noget at undgå, sender hvert mislykket forsøg signalet om, at vi skal stoppe med at prøve.

Og selvom denne ræsonnement holder os til at føle os trygge, frarøver det os også muligheden for at realisere vores højeste potentiale.

Fordi den eneste måde at blive stor til noget på er at være villig til at mislykkes. Om og om igen.

Succes kræver fiasko. Så vi er nødt til at gribe ind trods vores frygt for fiasko.

Hvordan gør vi det?

Valgets sfære

I den stoiske filosofi findes der et begreb, der kaldes "valgområdet." Denne idé skelner mellem:

  • ”Internals” - ting, vi kan kontrollere. For eksempel vores karakter, værdier og opførsel.
  • ”Eksterne” - ting, vi ikke kan kontrollere. For eksempel fortiden, meget af den naturlige verden og andre menneskers tanker og opførsel.

Den stoiske filosof Epictetus mente, at vi udelukkende skulle fokusere på internerne og give slip på eksternerne.

Først når vi holder op med at bekymre os om, hvad der er uden for vores kontrol og i stedet vender opmærksomheden på, hvad der er inden for vores kontrol, kan vi have ro i sindet.

Slip det, du ikke kan kontrollere

Jeg har fundet, at valgfeltet var meget effektivt til at håndtere min frygt for fiasko.

Næsten hver gang jeg sætter mig ned og skriver, løber en række bange (og ganske slemme) tanker gennem mit hoved. Normalt går de på en sådan måde:

"Hvem tror du du er? Ingen vil læse dette. Mand, din skrivning er kedelig. Du har ikke noget at sige, ikke? Lad os kaste denne artikel i papirkurven og gå noget andet. ”

Tidligere ville disse tanker ofte få det bedste ud af mig. Men jeg har siden lært, at jeg ikke er mine tanker - det er jeg, der hører dem.

Og da det er tilfældet, hører mine tanker i kategorien eksterne ting. Jeg kan ikke kontrollere, hvilke tanker der sker i mit hoved på ethvert givent øjeblik, og derfor bekymrer jeg mig ikke om det.

Min skrivning hører på den anden side i kategorien interne ting. Det er helt under min kontrol. Jeg kan altid beslutte at fortsætte med at skrive. Så det er hvad jeg gør.

Ligegyldigt hvad min hjerne råber om mig, fortsætter jeg bare med at skrive væk, indtil jeg har opfyldt mit skrivemål for dagen.

Andres udtalelser

Dette er en anden del af skrivningen, der tidligere var et stort problem for mig.

Hvis du nogensinde har skabt noget og lagt det ud for verden at se, er jeg sikker på, at du kan forholde dig.

At få god feedback føles ganske rart. Men at få dårlig feedback føles direkte forfærdeligt.

Hvis du får 100 positive svar efterfulgt af et negativt, er det den sidste, der kommer til at holde sig i tankerne.

Så for at blive rigtig god til det, du gør, er du simpelthen ligeglad med, hvad andre mennesker synes om det.

Husk, andres tanker og opførsel hører til i den eksterne kategori, og derfor er du nødt til at behandle dem med en sund dosis ligegyldighed.

Du får aldrig godkendelse af alle, så spild ikke din tid på at prøve.

Sådan overvinder du din frygt for fiasko

Fra nu af skal du huske den valgte sfære, når du oplever en frygt for fiasko.

  • Hvis du finder ud af, at din bekymring drejer sig om noget eksternt, kan du praksis med at lade det gå. Husk, at det er spild af tid at bekymre dig om ting, du ikke kan kontrollere.
  • Hvis genstanden for din bekymring er intern, skal du bruge den som en trigger til at gribe ind. Stop med at tænke og begynde at gøre.

Vær som et barn, der lærer at gå. Fald uden bekymring for, hvordan det ser ud, eller hvad andre mennesker synes. Så gør det igen. Og igen. Og igen.

Mål din succes ikke efter din evne til at undgå fejl, men efter din evne til at dukke op og udføre arbejdet uanset hvad.

Picasso var villig til at skabe 50.000 kunstværker for at opbygge sin arv. Hvad er du villig til at gøre?

”Hvert barn er en kunstner. Problemet er, hvordan man forbliver kunstner, når han bliver voksen. ”
 - Pablo Picasso

Kilder

  1. Der er masser af versioner af denne historie. Denne er fra Mark Mansons fantastiske bog The Subtle Art of Not Giving a F * ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life.
  2. Pablo Picasso

Foto af RhondaK.